【發現聽音頻的最佳時機。】
今天因為情緒低落想散散心，久違地出門夜跑，意外發現：原來運動時就是最佳聽音頻吸收知識的時間啊！！！今天跑了一個小時，毫不害臊地連聽了 5 集自己的 #傑哥補藥，完全有了新的聽覺體驗 ... 如果大家還沒有聽 Podcast 的使用習慣，且聽我分析一下 — 說不定你也可以找到最適合自己聽東西的時間。
1. 我本來就是運動必須聽音樂的人，一邊聽著東西能讓我能有效分散運動的疲勞感，而聽音頻有完全一樣的效果。
2. 運動時的環境通常滿安靜的（我是跑河濱公園），沒有通勤時馬路的喧鬧聲、也不會有其它人想找你講話，聲音相當清晰，不會漏聽資訊。
3. 運動時的集中力和專注度會非常驚人，你基本上不能幹別的事情、一邊運動也無法滑手機，幾乎是零雜訊干擾，所以聽知識型的內容也能專心理解跟吸收。
4. 同時養成「運動」跟「吸收資訊」兩個好習慣，會讓兩件事情做起來都更有動力，會忍不住覺得「天啊！我竟然同時又健康又聰明了呢！」我現在還會期待下次運動準備要聽哪個節目了 ...
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總之我覺得比起大家常說的音頻收聽習慣：像是通勤、睡前 ... 我覺得「#運動中吸收新知」完完全全更符合我的使用經驗，有意思有意思 :P
傑哥補藥：https://pse.is/9JMHJ
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